内 容  

疫情之下，我怎么走出emo

近期疫情的反复，打乱了许多人的生活、工作节奏，很多人陷入对病毒的恐惧和对未来不确定性的担忧中，一些人甚至出现了压力过大、焦虑、烦躁、抑郁等心理问题。

这一现象不容忽视。此前，国家卫健委曾发布新冠肺炎紧急心理干预指导原则，为有需要的人群提供帮助和指引。

深燃和五位曾陷入情绪焦虑的年轻人聊了聊，他们或是被网络上铺天盖地的消息干扰，或是在隔离断掉线下社交后感到不适，或是在居家后对事业前景深深担忧，身体和精神状态变得越来越差，有的甚至止不住在深夜崩溃大哭。

不过，他们发现，只要积极地去找解决办法，事情总会往好的方面发展。

他们中有人在社区被封之后，选择去做一线志愿者，尽管工作任务繁重，但在帮助别人的过程中，自己的情绪也在变好；有人学校被封，不得不在宿舍隔离，开始健身、做视频、让自己充实起来；有人积极参与社区活动，和小区的人一起攻克难关，也获得成就感；有人因为担心宠物安置，情绪崩溃之后和朋友一起积极找解决办法；有人在对未来感到焦躁不安时，找到看纪录片的方式，获得心灵疏导。

尽管大家的方式多种多样，但保持运动、保持忙碌、保持沟通，是大部分人缓解低落情绪的方式。让自己充实起来，把焦虑的情绪转移出去，大部分人认为很有效。

不过，心理问题因人而异，他们找到的解决办法仅作为参考，如果大家觉得自己遇到心理问题难以排解，还是要及时求助专业医生。

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疫情封控之下，如何让慢病患者不再“流浪”

随着对差异化防控区域的划分，疫情防控转机初现。但截至4月18日公布的数据，上海每日新增确诊病例和无症状感染者的数量约2.2万人，防控仍不能松懈。宋蕾这种慢病患者的求医之路依然令人牵挂。

3月底至今，陆续有患者在网上寻求就医帮助，他们中有的是需要靠每周定期血液透析来维持生命的肾病患者，有的是无法如期入院做放化疗和PICC（中心静脉导管）置管维护的肿瘤病人，在目前情况下要入院治疗，需打通如下环节——是否有医院能够接诊、社区居委会是否放行、120运力饱和怎么办、是否有符合有效期规定的核酸报告、阳性或是密接病人怎么就诊、完成就诊后如何返程、居住地是否允许再次进入。

为解决这一困境，上海市政府根据疫情封控阶段的特殊情况，也在不断调整医疗保障的相关政策——3月末要求各小区针对医务人员可凭工作证或单位证明正常出行，点对点出入；要求各级公立医院原则上不停诊，不得以等待核酸检测结果为由推诿拒绝、延误治疗。

根据2021年上海统计年鉴，2020年全市共有405家医院。据上海市卫健委公布的数据，自3月下旬以来，全市每天都有30家左右的三级或二级医院暂停门急诊、住院或核酸检测等服务。浦东新区在4月4日至4月7日期间，一度有多达5、6家综合医院涉及不同程度的停诊，整个浦东的综合医院共10家。停诊的原因中，一类是医院被征用作为新冠的定点医院，一类是科室缺乏人手不得不暂停接诊，同时也有部分医院则是内部出现新冠病毒交叉传染而处于封控状态。

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等待版号的263天：2.2万家游戏公司注销

535天，536天，537天……过去的近两年，张竣捷的日子是数着过的。

张竣捷是一名全职独立游戏开发者。在游戏圈，没几个人知道他的真名，在那个世界，他的名字叫AZ（@AZGames）。2019年11月，AZ独自开发的《陶艺大师》登陆Steam，供玩家下载。这是一款由玩家自行制作并展出陶瓷器皿的游戏，极具中国特色。

为了这款游戏，AZ倾注了不少心血，他自己就是一个团队，策划、程序、美术、音乐都由他一人完成。游戏刚上架的那段日子，最多一天要更新三次，通宵是家常便饭。

《陶艺大师》稳定销售一年后，AZ决定申请国内移动平台的游戏版号。但审核的过程不太顺利，游戏几次被驳回要求修改，反反复复修改了大半年，才得以进入下一个流程。就在一切准备妥当时，合作的出版社却出了些差错，《陶艺大师》的申报资料被打回，需要重新走流程。虽然有些沮丧，但AZ仍不打算放弃，他又换了一家出版社。

然而天意弄人，正当他把材料重新提交完毕后，2021年8月末，一则《关于进一步严格管理切实防止未成年人沉迷网络游戏的通知》落下。当月起，游戏版号停发。相关部门的态度也一直比较模糊，没有明确地喊停，也没有明确停多久。版号寒冬悄无声息地来了。 

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  资讯  

东航恢复波音737-800机型商业运营

据中国新闻网报道，从4月17日开始，东航已经恢复了波音737-800机型执飞航班的商业运营。

据航旅纵横显示，首趟复飞的航班为东航 MU5843，由昆明飞往成都。据东航表示，经过半个月的全面系统检查，东航正在严格按照民航适航的标准和规章要求，有计划地逐步恢复运营。

此前在3月21日，东航 MU5735 在广西梧州境内坠毁，该航班由波音737-800型客机执飞，机龄6.8年。事故发生后，东航将该公司所有737-800执飞航班的飞机全部控制在地面，停飞共计223架。东方航空对该型号飞机逐架进行系统测试、结构检查及持续适航性数据的核查，开展针对性试飞验证，确保投入运营的客机符合中国民航安全适航标准。

天津全市初中、普通高中毕业年级恢复线下教学

据财联社报道，天津市相关部门根据全市疫情防控总体形势，确定于4月18日（周一）起，全市初中、普通高中毕业年级（初三、高三）恢复线下教学。

此外，天津市全市中小学校其他年级、中等职业学校，在疫情防控形势进一步稳定的基础上，可于4月25日（周一）恢复线下教学，幼儿园和外籍人员子女学校参照执行。

波音星际客机将在5月飞往国际空间站

据新浪财经报道， NASA 宣布，波音的星际客机将在5月19日举行第二次不载人轨道试飞任务，将飞往国际空间站。

此次发射任务将会在美国佛罗里达州卡纳维拉尔角太空部队基地举行，星际客机将搭乘宇宙神5火箭飞往国际空间站。如果本次任务成功完成，NASA和波音将确定星际客机首次载人飞行测试的发射窗口。

iPhone 14 发布后 iPhone 11 / mini 或将被停产

据 phoneArena 报道，苹果或将在今年9月发布 iPhone 14 系列后停产 iPhone 11 和 iPhone 11 mini。

据 LeaksApplePro 的报告显示，苹果已经停产了 iPhone 11 Pro 和 iPhone 11 Pro Max，而对于该系列的剩余两款产品，苹果也在考虑逐步停产。据报道，苹果尚未最终确定这一决定，它将在很大程度上取决于 iPhone SE 3 5G 手机。

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